抓放愛于2008年上映。抓放愛也被叫做捉與放, 放手, 捉放愛, Catch and Release。

正在籌辦盛大婚禮的格蕾（珍妮弗·嘉納）覺得自己是世界上最幸運的女人--高大帥氣的未婚夫，衣食無憂的生活，光明的未來才剛剛開始！然而，一次意外，未婚夫格瑞迪突然死亡，喜事變成了葬禮，格蕾也痛不欲生。幫著打理喪事的格瑞迪的三五好友們，自然不能坐以旁觀。於是，格瑞迪的室友--胖胖的開心果山姆（凱文·史密斯）、責任感過重的丹尼斯（山姆·賈格），還有格蕾最不能認同的花花公子弗雷茲（提摩西·奧利芬特），都決定留下來安慰她，幫助她渡過難關。在收拾格瑞迪的遺物時，格蕾卻驚愕地發現：自己的未婚夫不僅很富有，還竟然每月固定寄3000美元給一個叫莫瑞的女人（朱麗葉·劉易斯）！原來，自以為了解的所有事物，都不是表面的那樣。在她心中完美的格瑞迪有一個4歲的私生子，而那些看起來最不可靠的朋友們卻很和善，淺薄、不負責任的弗雷茲其實是個善良的男人。而面對三個愛著自己、真心希望自己能夠快樂的男人，格蕾能否跨出陰霾，找到合適的真命天子？

出演抓放愛的明星有凱文·史密斯, 朱麗葉特·劉易斯, 蒂莫西·奧利芬特, 詹妮弗·迦納。