高周元的生日是1981年10月06日，出生于韓國光州。 他身高183cm。 他體重72kg。

擁有名牌大學學歷的高周元曾經從事的是模特工作，因為長相酷似元彬而被廠商挑中出演廣告，廣告中一句「前輩的男人面孔要更美」的台詞更是讓他吸引了眾多女性的目光，然而2003年底通過SBS迷你劇《拳擊》正式登台之後高周元經歷了並不平坦的演藝道路，他從2000比1的激烈競爭中勝出成為影片《無等山泰山朴洪肅》的男主角，然而花費一年時間拍攝並且艱苦地完成了很多動作場面的該片最終卻未能上映，遭遇首次擔當主角的挫折之後高株元通過出演SBS電視劇《土地》以及KBS的《復活》逐漸走出陰影，2005年則在KBS每日劇集《特色男人特色女人》中再次成為亮眼主角，出演一位美國留學歸來的學經營出身的家庭購物公司的本部長，以冷酷帥氣而又多金的形象成為年輕女性眼中的白馬王子，接下來在KBS家庭劇《有名的七公主》中他又陷入了和一對姐妹二人的複雜感情糾葛當中，憑藉著這部2006年最成功的韓劇高株元的演藝事業也就此進入了一個全盛期。

高周元曾經參與的電影有傳聞中的七公主(2006)。