中央戲劇學院畢業，與鞏俐、伍宇娟、史可是同班同學。出演過不少影視劇。



在演藝圈中，金莉莉是個不大不小的明星。她與鞏俐、伍宇娟、史可幾個同學相比，她的名氣小了些，可與那些憑著漂亮臉蛋演了許多戲可人們仍不知姓甚名誰的演員來說，她的知名度還挺高，可以說是她的性格決定了她目前的這種狀態。<br><br> 金莉莉從小就喜歡表演，上學后，很自然地便成了學校的文藝骨幹，「當演員」是她青少年時的夢想。但命運似乎註定了她要受一些磨難，高中畢業那年「演員夢」破滅，她當上了一名話務員。<br><br> 金莉莉走進演藝圈也是偶然的。那年電視連續劇《紅樓夢（電視劇）》開拍之前，在全國範圍內招聘演員。金莉莉前去應試，被選中飾演劇中的「迎春」，這樣走進了影視圈，在飾演「迎春」的過程中，她意識到自己專業知識的貧乏，便萌生了學習的念頭，並報考上海戲劇學院，未中。接著，她又報考了中央戲劇學院，被錄取，成為當時學院里稱為「五朵金花」的演員之一。<br><br> 從在中戲上學起，金莉莉便開始接拍影視片，她先後在《最後的瘋狂》、《假面鼓手》、《愛在雨季》、《荒路》、《中國空姐》等影視劇中飾演了各種角色。她在《中國空姐》中的表演獲得了人們的好評。這些年雖然沒有大火，但她一步一個腳印，認真地對待每一部戲。

金莉莉曾經參與的電影有年夜飯(2005), 最後的瘋狂(1987), 被告(2002), 馬路騎士(1990)。