蒂爾達·斯文頓的生日是1960年11月05日，出生于倫敦。

來自英國蘇格蘭貴族家庭，從小在英國寄宿學校接受教育，後來進入英國劍橋大學，1983年畢業獲得社會政治學和英語學位。後來她轉向戲劇，成為皇家莎士比亞公司的一名學生。隨著對表演藝術的興趣越來越濃，蒂爾達·斯維頓開始投身於演藝事業。

　　1985年她開始出演各種影片，1988年出演了影片《英格蘭末日》，1989年出演了影片《安魂曲》，1992年出演了影片《愛德華二世》，均在影片中有著不俗的表現。同年她還同才女導演薩莉波特合作出演了影片《歐蘭朵》，出演了一位一個從男人變性為女人的貴族，在世上存活了四百年。多年來她願為藝術犧牲名利，熱衷於和一些新銳導演合作嘗試各種試驗性電影。1999年她出演了影片《超錄感情愛》，2000年出演了影片《迷離沙灘》，2001年出演了影片《香草的天空》。2002年出演了影片《改編劇本》，2003年出演了影片《亡情水》。她在這些藝術類影片中出演一些配角，但卻並不能掩蓋她的出色的演技。

　　她在好萊塢的路途在2005年越走越順，分別出演了影片《康斯坦丁》和《納尼亞傳奇》，雖然這隻是兩部商業影片，但前者那種古怪黑暗的風格顯示著特立獨行，而後者改編自經典童話名著，通過這兩部作品她給觀眾留下了深刻的映象。

蒂爾達·斯文頓曾經參與的電影有情迷畫色(1998), 納尼亞傳奇(2005), 迷離沙灘(2000)。