莉薩·庫多的生日是1963年07月30日，出生于加州。

對莉莎·庫卓的最大褒獎是：誰也不能小覷她在《羅米和米歇爾的高中聚會》中的表現。身高1.77米的庫卓出生在美國的加利福尼亞一個富裕的家庭，其父李，是世界聞名的治頭疼的專家，其母內德拉是一名旅遊顧問。庫卓的成績一直都很好，但她一直都對演戲有興趣，並且很喜歡音樂，並獲得生物心理學學位。庫卓打算從事藥物研究方面的工作，並準備回到洛杉磯和父親一起工作。在當時，她暫時拋開了她的演員夢。她回了家，認識了她哥哥的一個朋友，是《周六晚間秀》里的演員，庫卓的演員夢又重新回來了。喬·洛維茲鼓勵庫卓去為一個喜劇《低俗觀眾》試鏡。可惜幸運之神沒有眷顧她，她被拒絕了。但她被引薦給了辛西婭·西澤提，著名的喜劇講師，學習即興表演。在那兒她認識了科南·歐·布萊恩，他們成為了好朋友。在1989年她終於被《低俗觀眾》所接受，在那段時間她吸取了不少演出方面的經驗。1993年，庫卓試鏡演厄休拉成功，在NBC喜劇《我為卿狂》里飾演一個女侍應（也就是菲比的孿生姐姐）。NBC很欣賞她的才華，鼓勵她為NBC另一新劇試鏡，演一個更重要的角色。她接受了他們的意見，並試著爭取《障礙物》里的角色蘿絲，可惜被拒絕，因為角色不適合庫卓的性格。不過後來，她獲得了《老友記》里的角色菲比，這就徹底地改變了她的生活。憑藉在《老友記》第一季中菲比這一角色——一個傻呼呼，卻又十分可愛的鄉村歌手，1998年莉莎·庫卓獲得艾美獎最佳女配角的提名，莉莎的表演還為她贏得了金球獎，銀幕演員協會和美國喜劇獎的提名。後來，莉莎轉向了大銀幕，同樣收穫豐碩。1997年，她被《人物》周刊評為全球最美麗的五十人。

莉薩·庫多曾經參與的電影有來電傳情(2000), 內神外鬼(2000), 幸福結局(2005), 幸運數字(2000), 老大靠邊閃(1999), 老大靠邊閃II(2002)。