羅芙洛的生日是1957年03月08日，出生于香港。

1957年出生，該同學13歲開始習武，開始是唐手道，後來到中國成都體育學院學習武術，最後在中國與韓國的六個武術流派中都取得了黑帶的地位，並從1981到1985年連續五年贏得世界空手道套路組和器械組冠軍，這一紀錄至今仍未被打破，她也成為美國武術類雜誌的第一個女性封面人物，幾乎所有頂級刊物都有對她的採訪錄。

她的第一個電影角色是扮演《皇家師姐》（1985）中的凱麗警官，共同主演的就是後來的香港頭號功夫女星楊紫瓊。由此也開始了羅斯洛克在香港的動作電影身涯，作品有《富貴列車》、《執法先鋒》、《霸王花》、《縱橫天下》、《妙探雙龍》等，她那卓越的腿功和凌厲的拳術給人以深刻印象。回美國后，她也一直活躍在B級動作片一線。



辛西亞·羅斯洛克（Cynthia Rothrock，香港翻譯成羅芙洛）1957年出生，該同學13歲開始習武，開始是唐手道，後來到中國成都體育學院學習武術，最後在中國與韓國的六個武術流派中都取得了黑帶的地位，並從1981到1985年連續五年贏得世界空手道套路組和器械組冠軍。要知道，那時候的比賽男女還是同組的！這一紀錄至今仍未被打破，她也成為美國武術類雜誌的第一個女性封面人物，幾乎所有頂級刊物都有對她的採訪錄。
她的第一個電影角色是扮演《皇家師姐》（1985）中的凱麗警官，共同主演的就是後來的香港頭號功夫女星楊紫瓊。由此也開始了羅斯洛克在香港的動作電影身涯，曾經有一段時間，她幾乎出現在所有的動作電影中！觀眾比較熟悉的有《富貴列車》、《執法先鋒》、《霸王花》、《縱橫天下》、《妙探雙龍》等，她那卓越的腿功和凌厲的拳術給人以深刻印象。她對香港的感情如此之深，以至於她曾一度擁有香港和美國的雙重戶籍。回美國后，她一直活躍在B級動作片一線，每年都有新作推出，稱她為「動作女皇」是毫不為過的。

羅芙洛曾經參與的電影有師姐大曬(1989), 魔翡翠(1986)。