朴海日的生日是1977年01月26日，出生于韓國。 他身高177cm。

1977年11月26日出生，從小就參与一些戲劇的演出。2000年他出色的表演讓他獲得了The Baeksang Art Awards戲劇類最佳新人獎。他的電影處女作是林深來導演的《Waikiki Brothers》，朴海日在片中擔任了一個小角色。朴海日的第二部作品《妒忌就是我的力量》，朴海日在片中給人留下了深刻的印象。

朴海日的所出演的作品中，都帶有著兩種風格，一種是天真的大男孩形象，另外一種是俊秀外表下，內心卻無比黑暗的人物。在2003年，票房冠軍《殺人回憶》　Memories of Murder中他就飾演的角色就屬於後者，令人過目不忘。隨後的《My Mother，　the Mermaid》和《戀愛法則》，都體現著他這個特點。



興趣：唱歌、彈吉他、古典舞蹈
比較喜歡的7種事物：酒、煙、乒乓球、音樂、話劇、電影、人
比較討厭的7種事物：酗酒、憎恨、嫉妒、牙痛、炎熱、寒冷、過分乾淨
獲獎經歷：2000年獲百像藝術大獎「新人獎」
主要電影作品：《 Waikiki Brothers》（2001）、《奇特的戀情》（2002）、《狂野追凶》（2003）、《菊花香》（2003）
舞台劇：《Othello》、《家庭》、《青春讚歌》等
運氣：無心插柳柳成陰
朴海日踏入韓國演藝圈，既沒有什麼家世背景，也不是個人最初的奮鬥目標，完全是誤打誤撞，不期然而相遇。就像一個在路邊踢石子兒的小孩子，踢著踢著，踢在了一塊金磚上——說不清是他運氣好，還是命中注定就該得。
1996年，朴海日19歲，順利考入南漢城大學英語系。他是走讀生，因此不能在學校住宿，而他的家離學校非常遠，往返一次需要五個多小時。其中的辛苦不說，單是浪費的時間就很叫人不安。這期間，他開始對音樂產生了興趣，經常與幾個朋友一起，在臨時找到的一間小屋子裡埋頭創作，一個字、一個音符地填詞作曲。同時，他還不得不為維持生活操心。他當過很被人瞧不起、報酬又比較低的清潔工。當清潔工具日復一日地替代了他心愛的音樂時，他的忍耐和鬥志終於到了「臨界點」。1997年，年滿20歲的他，下決心離開了南漢城大學英語系，轉學到一個音樂學院。但是，這個音樂學院的課程安排也不能讓他滿意，只在該校上了一個月左右的課，便又離開。之後，他在MBC電視台的「音樂遊戲」攝影部找到一份擔任攝影助手的工作。這份工作雖然令他比較滿意，他也打算長期幹下去。沒想到工作到四個月的時候，很意外地，有一個歌曲教練找到朴海日，說是要為他做一盤錄音帶，勸他做一名勁舞歌手。他接受了這個教練的建議，花了好幾個月時間，跟他一起練習唱歌。然而，就在他學得正起勁的時候，這個錄音帶的製作工作突然宣布終止，他再次被「懸空」，也再次面臨「重新選擇」的考驗。
此時的他變得更加聰明了，為自己尋找到了比較明確的目標：系統地學習表演。不久，他考進了一個名叫「東亞藝術團」的兒童劇團。這個劇團的演出活動很頻繁，僅巡迴演出，平均一年之間就有六七次。因此在一年多的時間里，朴海日積累了比較豐富的演出經驗，同時也學習到許多表演常識和理論，為他日後的發展打下了堅實的基礎。1999年國際兒童節，為協助有關紀念活動，他被臨時邀請參加一個名叫「東崇舞台」的成人劇團的演出，並被該劇團看中，轉而加入「東崇舞台」，成為了一個可以演成人劇的藝人。這一次「跳槽」，不僅給了他更加廣闊的發展天空，也為他最終跨入影視圈、成為萬人注目的大明星提供了契機。就在這一年，他出演了《青春讚歌》一劇的男主角，扮演一個年紀輕輕就開始混跡于黑暗勢力中的不良少年。他在該劇中的出色表現，不僅給特意前來做「星探」的許多電影、電視導演留下了非常深刻的印象，而且也使他得以脫穎而出，在2000年獲得了百像藝術大獎的「新人獎」。
2001年，當任順列導演拍攝電影《Waikiki Brothers》的時候，想到了朴海日，大胆邀請從未接觸過銀幕的他出演該片男主人公姜城禹。《Waikiki Brothers》一片雖然沒有使他馬上大紅大紫，卻為他跨入新的演藝領域開啟了又一扇大門，從此以後，拍片的邀約接二連三。繼《Waikiki Broth』ers》之後，他又馬不停蹄地參与拍攝了喜劇電影《奇特的戀情》、懸疑片《狂野追凶》和悲情影片《菊花香》等，因此有機會與許多優秀的演員演對手戲，既學習和積累了一定的電影表演經驗，也沾「前輩」的光，提升了自己的知名度，從而在短短的一二年裡迅速走紅，躋身於一線明星的行列。朴海日自己說：「可能是因為我運氣不錯。」

朴海日曾經參與的電影有不好的家(2007), 人魚公主(2004), 少年天堂(2006), 戀愛的目的(2005), 極樂島殺人事件(2007), 漢江怪物(2006)。