張瀾瀾的生日是1975年09月23日，出生于重慶。 她身高168cm。

1991年被成都軍區戰旗歌舞團選中，成為該團主持人兼舞蹈演員

2000年從四川調進北京，成為總政歌舞團首席主持人

曾任中央電視台《舞蹈世界》主持人

作品：

1994年電影《少林好小子》女配角酒店接待經理

2003年40集連續劇《乾隆王朝》女配角黃杏兒

82集歷史巨篇 《貞觀長歌》女一號安康公主

40集歷史巨篇《江山風雨情》女一號陳圓圓

22集連續劇《春花秋月》女一號 霍雨菡

31集連續劇《護花奇緣》女一號

20集連續劇《霹靂彩虹》女一號

20集連續劇《亡命天涯》女一號

張瀾瀾曾經參與的電影有春花秋月(2004), 濟公新傳(2006), 貞觀長歌(2007)。