嚴羚他早已是美國紐約大學戲劇表演及編劇雙學士，也有在美國數年演出、創作、教學的豐富經驗，而這部《鴛鴦蝴蝶》的配樂及主題曲也都由嚴羚一手打造及演唱。

嚴羚曾經參與的電影有鴛鴦·蝴蝶(2005)。