西藏七年(1997)的海報和劇照

西藏七年于1997年上映。西藏七年也被叫做Seven Years in Tibet。

1939年秋，奧地利著名爬山專家亨利夏拉攀登喜馬拉雅山，無意中闖進外國人少到的西藏，並與達賴喇嘛交上朋友。夏拉教達賴英語、地理、西方常識，在西藏一住七年，經歷七年的動蕩歲月。期間，西藏在政治、宗教上面臨重大的轉變。而夏拉本身也因為這不尋常的際遇，一改以往的自私個性。