捕狼人生于1996年上映。捕狼人生也被叫做The Life with Wolves。

某市刑警總隊隊長朱光溪退休前一天晚上，坐警車最後一次巡邏。市中心一寫字樓里正發生一起搶劫事件。劫匪是同胞兄弟包大郎、二郎，大郎的女友阿珍為他倆望風。被逼在牆角的一職員偷偷用行動電話報了警。朱光溪率警員趕到，大郎拿槍抵抗被擊中手臂倒地被捕。二郎挾持人質被朱光溪擊斃。
朱光溪退休后遠離鬧市隱居在郊區雙橋鎮，過著淡泊的生活。記者採訪暴露了他的身份。引來仰慕他大名的當地民警李長福。
三年後，包大郎越獄潛逃，找到女友阿珍，留宿在她家。第二天，阿珍現在的男友進來與其發生爭執，不小心用西瓜刀刺死阿珍。包大郎拔出刀殺死他，並拿走現金、首飾和一個微型攝像機。
包大郎給朱光溪打了個威脅的電話，並從學校綁架了他的小外孫女珠珠，潛到雙橋鎮的廢塔樓內。在那裡他錄下打珠珠耳光的錄像，將錄像帶轉到朱光溪手中。朱看不出是在什麼地方。
包大郎在珠珠身上綁上炸藥，安裝上定時器和遙控引爆裝置，然後打電話給朱光溪約他去一茶樓並說讓他不許帶人，否則殺他小外孫女。
李長福得知情況要保護朱，朱光溪拒絕了，讓他看錄像帶，說或許能救珠珠。李長福父子從錄像上看出珠珠是被關在廢塔樓，忙向塔樓奔去，路上遇到朱光溪的老部下陳自華，陳交給他一個對講機。
朱光溪來到茶樓，化裝的警察也進了，茶樓。朱見茶樓上人多，為不傷害群眾，他轉身向外走，想引開包大郎。陳自華看到包大郎手中的遙控器，知道人質身上有炸彈，便用對講機教李長福如何拆除。
包大郎逃到河邊，跳上駛過的拖輪。朱光溪和陳自華也設法上了船，經過一場生死搏鬥終於擊斃了這個亡命徒。小珠珠又回到了外公的懷抱。

出演捕狼人生的明星有姚安廉, 趙德成。