狄娜的生日是1944年11月30日。

[注] 狄娜生日的準確出處已經不可追查，僅供參考。

父親名梁錫洪，性格豪爽、學問甚廣，並精琴棋書畫，二十多歲時身兼律師、大學教授及廣東省稅務局副局長。他跟女兒相處不到一年，1950年因病跟妻女分離，1954年去世。她的祖父當年為新會其中一名大地主，有子十一，但除了四子錫炎和錫洪外，其餘皆早夭。
　　梁錫洪與妻子在香港結婚。梁幗馨的母親是番禺人，祖先是明末武將，不願降清而到番禺開村，就是番禺石獅頭陳家村 。她母親在梅縣懷了她，抗戰勝利后回廣州時，就在馨寧縣誕下她，故名有「馨」字。但查梅縣至廣州一路，只有「興寧」而未見「馨寧」，故「馨」字是取轉音之意，或是另有意思，待考。而「幗」字，她猜想是「巾幗」之意。
　　她認為，父親打開她認識古書和好讀書之門，並教她做人要有理想，而他的愛國心和以天下為己任的精神，也感染了她 。她的五舅父臨終時，曾向她憶述她父親的看相本領：前者會在1955年淪為乞丐，而自己的女兒可在政治舞台一展身手，兩件事後來都應驗，使她相信看相、風水等，並認為可用科學解釋。
　　1956年，她十歲，在澳門的聖羅撒女子學校度過了三年寄宿生的生活，因為老師一次扣分，令她無法保持考試第一名的位置，感到不公平而逃離學校，之後回到香港，跟母親同住。其後三年她曾在三家女子名校念過書，但因為她後來拍攝性感電影，校方引以為恥，雙方關係也轉差。1961年她中學畢業，1962年加入電影圈，1975年息影，共拍片54部。
　　1962年時，她被當時泰國總理 Sarit Tanarajata 的弟弟追求，他為博伊人芳心，就設計拍電影，請她拍戲。他本身是銀行家，加上他哥哥的身份，使她認識了不少政治人物，加上她初到曼谷時，看到機場歡迎她這個並未演出過的「大明星」的群眾，令她對社會和政治產生了不少疑問，成為日後左傾的原因。
　　她在泰國拍了兩部電影，1965年回港，加入國泰機構，鋒頭一時無兩，令其它同公司的影星感到不是味兒。1967年，她跟從大陸來港的前游泳教練馬益彰結婚，為的是證明自己的正義感，不羡財富名氣。1968年2月，誕下一女——現已變性為男。狄娜與其夫於1972年離婚。
　　1966年大陸爆發文化大革命，文革令她體會大公無私、不怕犧牲和為人民服務的精神，而她亦不時低調地回大陸看看。她後來回想，如果沒有婚姻，她或者已回去大陸生活，為國家效力。
　　到了六十年代末，粵語片式微，她被力邀拍片，她慮及不少電影工作人員的生計，於是答應復出。
　　她的左傾思想漸漸成熟，到1972年冬，當時駐香港的新華社，已開始聯絡她。1973年，她公開表態，支持中國大陸，並要求回大陸「當螺絲釘」貢獻己力，但被駐港新華社人員勸阻。翌年，她宣布破產，其中一個重要理由，「是表示與資產階級及資本主義社會決裂」，要當無產階級戰士。她同時開始鑽研馬克思和列寧的著作，一讀就是三年。
　　雖然她當時無法回大陸「貢獻」，但仍在大陸以外為中華人民共和國效力。1977年至1979年期間，她在美國做了點推動中華人民共和國和美國建交，以及促進雙方文化、經貿等的工作。後來她經商，範圍頗廣，在此不再詳述。
未入邵氏之前，性格反叛的狄娜（原名梁幗馨）已是粵語片當紅艷星，她在楊權導演的《七擒七縱七色狼》和《橫衝直撞七色狼》中衣著暴露的性感演出，即深受歡迎。但說到狄娜真正令全城瘋狂的一次，卻是26歲時接拍邵氏風月笑片《大軍閥》（1972年）中褪盡衣衫的大胆裸露表演。——據著名影人蔡瀾回憶，當時狄娜到場才得知李翰祥要自己裸胸露臀，本想不拍，最終被蔡瀾勸動，出演了那段創意源自西洋采臣名畫的香艷畫面。
　　《大軍閥》之所以創下票房佳績，導演李翰祥和主角許冠文固然居功至偉，而狄娜的奉獻演出更曾震撼當時風氣相對保守的社會，成為吸引觀眾捧場的重要因素。但就在大家期待當時已離異的狄娜會繼續在銀幕大胆裸露時，熱愛共產思想的她卻逐漸減少拍片產量，為能變成無產階級，狄娜甚至申請破產，70年代中期更曾返回內地，參加文化大革命。後來狄娜遠離電影界，進軍金融商業，周旋于內地、港台，成為傳奇女強人。
　　狄娜一生情史豐富，拜倒在狄娜的裙下之臣，除前夫游泳教練馬益彰、為她自殺的李允中、有婦之夫劉家傑及名畫家等。另外，狄娜之女天如承襲母親美好身材，成年後卻毅然做變性手術為翩翩男子，亦算奇事。

狄娜曾經參與的電影有大軍閥(1972), 獵人(1969)。