于中效的生日是1936年05月01日。

于中效，1936年 5月生，山東即墨人，中國電影導演。<br><br> 1956年考入北京電影學院表演本科班，畢業後於1960年到1964年先後任長春電影學校和吉林藝術專科學校演員系教師，以後又陸續在吉林藝術學院及吉林省話劇團主持表演教學。1978年開始從事導演工作，現為長春電影製片廠導演。<br><br> 1984年擔任戲曲片《五女拜壽》的導演。在該片中於中效合理把電影和戲曲兩種藝術手段結合起來，避免了戲曲片的舞台化傾向，在戲曲藝術片的拍攝上做了積極的探索，為了表彰其在藝術上的突出成就，中國電影家協會特授予該片第五屆中國電影「金雞獎」最佳戲曲片獎。<br><br> 1986年擔任故事片《難忘的中學時光》的導演。在探索中學生題材的作品中，這部影片有新的角度，它沒有停留在對青少年心靈的簡單刻畫上，相當有深度地探索了社會和家庭的複雜心態，因而具有普遍的社會現實意義。該片上映后受到了廣大觀眾特別是青少年觀眾的歡迎。<br><br> 1987年擔任故事片《遊俠黑蝴蝶》的導演。在反映俠盜生活的影片中該片是有一定創新的，編導者並不是為了一味迎合觀眾嗜好而盲目獵奇，影片在娛樂的同時也注意其思想和藝術價值，情節離奇但不虛假，沒有人為編造的痕迹，影片獲得多方好評。<br><br> 1990年擔任故事片《神秘的舞廳皇后》的導演。在這部偵破片中於中效延襲了《遊俠黑蝴蝶》的創作風格，在其基礎上又有較深層次的創意，劇情設置真實合理，經得住推敲，導演手段不露痕迹，追求真實自然，放映后產生一定影響。<br><br> 在多年的創作過程中，于中效一直和丈夫陸建華合作，珠聯璧合，攜手共進，于中效是表演出身，在影片拍攝中比較側重於啟發演員表演，因此在她導演的影片中演員的表演總能達到鬆弛自然，角色塑造獲得成功，為影片的最終順利完成打下堅實的基礎。她的作品很多，還有《生活是美好的》、《江湖妹子》、《女人也是人》、《莫忘那段情》等，其中不乏優秀之作。

于中效曾經參與的電影有冰上姐妹(1959)。